Komme i gang

Telegram for nybegynnere: Én guide er nok

郑凯 · 评测编辑 · 2026-06-14 · 2026-06-22

Fra nedlasting, registrering og bytte til kinesisk til å legge til venner og opprette grupper, den korteste veien for å komme i gang med Telegram fra bunnen av.

Skaff Telegram Last ned

Komme i gang med Telegram

Fra nedlasting, registrering og bytte til kinesisk til å legge til venner og opprette grupper, den korteste veien for å komme i gang med Telegram fra bunnen av.

Trinn 1: Last ned og installer

Last ned installasjonsprogrammet for plattformen din fra den offisielle kilden securetelegram.com, og åpne deretter appen etter installasjon.

Hva du skal gjøre når du ikke kan motta SMS-bekreftelseskoden for Telegram-registrering

Feilsøk i denne rekkefølgen: 1) Bekreft at du kan koble til Telegram-serverne pålitelig (når nettverket er nede, kan ikke selve kodeforespørselen sendes);

Telegram-verifiseringskoden kommer aldri, hvor lenge før den sendes på nytt

Ikke fortsett å trykke på send på nytt om og om igjen i den kinesiske Telegram-versjonen. Å trykke gjentatte ganger på kort tid utløser risikokontroll, som flagger det som mistenkelig aktivitet og stanser levering. Transportørsiden har også begrensninger (noen kilder sier at et enkelt nummer kan motta maksimalt ca. 10 koder innen 24 timer).

Det anbefales å vente 5-10 minutter mellom hvert forsøk. Hvis du allerede er låst, vent ca. 24 timer og prøv igjen eller bruk den offisielle ankekanalen. Bekreft også at nettverket kan nå serverne, nummerformatet er riktig, sjekk spam-SMS-mappen, og for fastlandsnumre bekreft at internasjonal SMS-mottak er aktivert.

Etter å ha installert Telegram, hvordan logger jeg på for første gang og hvilke trinn som trengs

For første pålogging i Telegram Chinese Version bruk et telefonnummer: 1) Åpne appen, velg landskoden for din region (som Singapore +65, Malaysia +60, Taiwan +886), og skriv inn telefonnummeret ditt;

Hvis du har aktivert totrinnsverifisering, må du også oppgi passordet for totrinnsverifisering på nytt. Det anbefales å aktivere totrinnsverifisering etter pålogging for å beskytte kontoen din, og aldri sende bekreftelseskoden til noen.

Trinn 2: Registrer deg og bytt til kinesisk

Registrer deg og logg på med et telefonnummer, gå deretter til Innstillinger > Språk og velg Forenklet kinesisk, og grensesnittet bytter til kinesisk umiddelbart.

Telefonnummeret mitt i Taiwan får aldri SMS for Telegram-registrering, er det begrenset

I den kinesiske Telegram-versjonen bruker et Taiwan-telefonnummer +886-formatet, og nummeret må slippe den innledende 0-en og starte direkte fra 9 (for eksempel 0912... angis som +886 912...).

Å skrive inn feil format er en vanlig årsak. Deretter kan operatøren filtrere bekreftelses-SMS-en som internasjonal spam, og forhåndsbetalte kort kan også mislykkes i å motta den. Å prøve for mange ganger låser deg ute i ca. 24 timer, så det er best å prøve igjen neste dag. Du kan også vente 1-2 minutter og prøve stemme Ring meg-alternativet (merk at nye numre uten totrinnsverifisering ofte ikke kan bruke det). Hvis ingenting av dette fungerer, bytt til et annet fysisk telefonnummer eller bruk den offisielle ankekanalen.

Telegramregistrering viser for mange forsøk, hvor lenge til jeg kan be om en kode igjen

Dette skjer når gjentatte trykk på send på nytt utløser risikokontroll, og Telegram bedømmer det som mistenkelig aktivitet og suspenderer leveringen av bekreftelseskoden din.

Vanligvis er det bare å stoppe og vente ut nedkjølingen. Vent først 5-10 minutter og prøv igjen. Hvis du allerede er låst, anbefales det å vente i omtrent 24 timer og prøve igjen, eller bruke den offisielle appellkanalen på telegram.org/support. Transportørsiden har også begrensninger (noen kilder sier at et enkelt nummer kan motta maksimalt ca. 10 koder innen 24 timer). Nøkkelen er å slutte å tappe kontinuerlig, for jo mer du trykker jo lenger varer låsen.

Telegramregistrering er takstbegrenset, hvor lenge til jeg kan få bekreftelseskoden igjen

Ratebegrensning skjer fordi gjentatte forespørsel om koder på kort tid utløste risikokontroll. Et mildt tilfelle kommer seg vanligvis etter å ha ventet 5-10 minutter og prøvd på nytt. Hvis du allerede er låst, anbefales det å vente ca. 24 timer og prøve igjen.

Transportørsiden har også begrensninger (noen kilder sier at et enkelt nummer kan motta maksimalt ca. 10 koder innen 24 timer). Ikke fortsett å trykke på send på nytt i løpet av denne tiden, ellers utvider du låsen. Hvis det fortsatt mislykkes etter nedkjølingen, bytt til et ekte telefonnummer, eller gå til telegram.org/support for å anke.

Trinn 3: Legg til venner, opprett grupper og send filer

Legg til venner etter telefonnummer eller brukernavn, opprett grupper, abonner på kanaler og send enkeltfiler på opptil 2 GB.

Slik feilsøker du når en Android-telefon ikke kan motta Telegram-verifiseringskoden

På Android, sjekk i rekkefølge: 1) om nettverket kan koble til Telegram pålitelig; 2) om telefonnummerets landskode og format er riktig; 3) sjekk spam- eller blokkerte SMS-mappen i meldingene dine;

Det anbefales å installere den offisielle pakken fra den offisielle siden securetelegram.com/android eller fra Google Play.

Hva du skal gjøre når en iPhone aldri mottar Telegram SMS-koden under registrering

Bekreft først at du installerte det offisielle Telegram (utvikler Telegram FZ-LLC eller Telegram Messenger).

Feilsøk å ikke motta koden i rekkefølge: om nettverket kan koble til Telegram pålitelig, om nummerets landskode og format er riktig, sjekk spam eller blokkert mappe, og for fastlandsnumre bekrefter internasjonal SMS er aktivert. Etter 1-2 minutter kan du prøve stemme Call Me-alternativet, men den offisielle dokumentasjonen sier at stemmekodeavlesningen kun er tilgjengelig for kontoer som har aktivert totrinnsverifisering, så nye numre kan ofte ikke bruke den. Ikke fortsett å trykke på send på nytt, ellers vil du bli låst av risikokontroll. Vent noen minutter mellom forsøkene, og hvis den er låst, vent ca. 24 timer eller bruk den offisielle appellkanalen.

Kilder: Telegram offisielle nettsted · Telegram offisielle FAQ · Telegram-innslagstur

FAQ

Vanlige spørsmål for nybegynnere

Svar på nedlastings-, registrerings-, kinesiskspråklige og venneproblemer som skremmer nybegynnere mest.

Hvordan registrerer jeg en Telegram-konto? Hvilke trinn trenger en nybegynner for første gang?

Telegram registrerer seg med et telefonnummer: 1) Last ned den offisielle appen og åpne den; 2) Velg landskoden for din region og skriv inn telefonnummeret ditt i internasjonalt format, for eksempel Singapore +65, Malaysia +60, Taiwan +886 (for +886, slipp innledende 0 og start fra 9); 3) Motta SMS-bekreftelseskoden og skriv den inn (ca. 1-2 minutter); 4) Angi et kallenavn og avatar for å fullføre opprettelsen av kontoen. En konto kan bare knyttes til et telefonnummer og kan ikke opprettes ut av løse luften med en e-post. Det anbefales å aktivere totrinnsverifisering etter registrering for å beskytte kontoen din.

Hvordan registrerer jeg et telefonnummer på papirfly-appen?

Papirflyet er Telegram, og registrering kan kun bruke et telefonnummer. Etter å ha åpnet appen, velg landskoden for din region og skriv inn telefonnummeret ditt, som må være i internasjonalt format: Singapore +65, Malaysia +60, Taiwan +886 (for +886, slipp innledende 0 på telefonnummeret og start fra 9), Hong Kong +852. Etter å ha tastet den vil du motta en SMS-verifiseringskode, og inntasting fullfører registreringen. Merk at en konto kun kan knyttes til et telefonnummer, støtter ikke fasttelefoner, og kan ikke opprettes ut av løse luften med en e-post.

Krever Telegram-registrering et telefonnummer? Kan jeg registrere meg med en e-post?

Et telefonnummer kreves, og du kan ikke registrere deg med en e-post. En Telegram-konto kan bare knyttes til et telefonnummer (fasttelefoner støttes ikke). E-post er ikke en registreringsmetode: det er kun en backup-påloggingsmetode for brukere som allerede har en konto og logger på ganske ofte, og du må først binde e-posten under totrinnsverifisering før påloggingskoder sendes til den. Med andre ord, uten et telefonnummer kan du ikke opprette en ny konto ut av løse luften. Skriv inn telefonnummeret i internasjonalt format, for eksempel Singapore +65, Malaysia +60.

Hva skal jeg gjøre når Telegram-registrering ikke mottar bekreftelseskoden?

Feilsøk i rekkefølge: 1) Bekreft at nettverket kan koble til Telegram-serverne pålitelig, ellers kan ikke kodeforespørselen sendes i det hele tatt; 2) Bekreft landskode og nummerformat (for Taiwan +886, slipp innledende 0 og start fra 9); 3) Sjekk spam- eller blokkerte SMS-mappen på telefonen din; 4) For fastlands-+86-numre, bekreft internasjonalt og Hong Kong, Macao, Taiwan SMS-mottak er aktivert (deaktivert som standard i mange områder siden mai 2022, du kan ringe operatørstøtte for å aktivere det); 5) Ikke fortsett å trykke på send på nytt, vent 5-10 minutter og prøv igjen for å unngå å utløse risikokontroll; 6) Hvis det fortsatt mislykkes, bytt til et ekte telefonnummer, eller bruk telegram.org/support for å anke. Merk at virtuelle numre og kodemottakende plattformnumre ofte avvises direkte av risikokontroll.

Hvorfor mottar Telegram aldri bekreftelses-SMSen?

Vanlige årsaker: 1) nettverket er ikke koblet til Telegram-serverne, så kodeforespørselen kan ikke sendes; 2) landskoden eller nummerformatet er angitt feil; 3) det ble filtrert som spam av telefonen til spam-mappen; 4) Fastlands +86-nummeret har ikke internasjonalt og Hong Kong, Macao, Taiwan SMS-mottak aktivert (deaktivert som standard i mange områder siden mai 2022); 5) gjentatte trykk på send på nytt utløst risikokontroll og levering ble suspendert; 6) et virtuelt nummer, Google Voice eller kodemottakende plattformnummer ble brukt, som ofte filtreres som internasjonal spam av operatøren eller avvises direkte av Telegrams risikokontroll. Feilsøk disse én etter én, og bytt til et ekte fysisk telefonnummer og prøv igjen om nødvendig.

Hva slags telefonnummer er mer pålitelig for Telegram-registrering slik at koden kommer?

Den mest pålitelige tilnærmingen er å bruke ditt lokale ekte fysiske telefonnummer, angitt i internasjonalt format: legg til landskoden foran, for eksempel Singapore +65, Malaysia +60, Taiwan +886, Hong Kong +852. Et fysisk SIM-kortnummer har den høyeste suksessraten for kodemottak. Unngå virtuelle numre og Google Voice og andre numre uten et fysisk SIM-kort, og ikke bruk kodemottakende plattformnumre, da disse ofte avvises direkte for verifikasjonskoder av Telegrams risikokontroll, og kan til og med bli utestengt senere. Bare bekreft før du registrerer deg at din lokale operatør ikke filtrerer internasjonale SMS som spam.

Telegram kan ikke logge på og fortsetter å snurre, hvordan løser jeg det?

Konstant spinning betyr vanligvis at den ikke kan koble til Telegram-serverne, så koden eller påloggingsforespørselen kan ikke sendes i det hele tatt. Sjekk først om nettverksmiljøet kan koble til Telegram pålitelig. I noen begrensede områder trenger du et tilgjengelig nettverksmiljø eller en proxy for å koble til. Telegram tilbyr offisielt også en innebygd MTProto-proxy for å omgå blokkering. Etter å ha koblet til, kontroller at telefonnummerets landskode og format er riktig, og om nødvendig lukk og åpne appen på nytt for å prøve på nytt. Hvis den fortsatt henger, vent noen minutter for en nedkjøling og prøv igjen, og unngå gjentatte trykking som forårsaker risikokontroll.

Hvordan håndterer jeg å ikke motta SMS-verifiseringskoden for tg-registrering?

Feilsøk i rekkefølge: 1) Bekreft at nettverket kan koble til Telegram pålitelig; 2) Kontroller at telefonnummerets landskode og format er riktig; 3) Sjekk mappen for spam eller blokkerte meldinger på telefonen din; 4) Bekreft at internasjonal SMS-mottak er aktivert for +86-numre på fastlandet; 5) Etter 1-2 minutter prøv Ring meg-stemmealternativet på registreringssiden for å få koden (merk: den offisielle dokumentasjonen sier at talekodeavlesningen kun er tilgjengelig for kontoer som har aktivert totrinnsverifisering, så nye numre kan ofte ikke bruke den); 6) Ikke fortsett å trykke på send på nytt, vent 5-10 minutter og prøv igjen; 7) Hvis det fortsatt mislykkes, bytt til et ekte telefonnummer, eller gå til telegram.org/support for å anke.

Telegram påloggingsveiledning, hvordan logger jeg på når jeg bytter fra en gammel telefon til en ny?

Installer det offisielle Telegram på den nye telefonen og skriv inn det samme telefonnummeret som er knyttet til kontoen din (i internasjonalt format). Telegram vil sende innloggingsbekreftelseskoden til Telegrammet på din gamle innloggede enhet (ikke via SMS), så se den på den gamle enheten og skriv den inn; bare når den gamle enheten ikke er i nærheten vil den bytte til å sende en SMS. Hvis du angir et to-trinns bekreftelsespassord, krever det siste påloggingstrinnet også det passordet. Kontodata er i skyen, så chathistorikken synkroniseres automatisk etter pålogging. Telegram støtter også påloggingsmetoder som Passkey (Face ID, Touch ID, PIN).

Kan jeg registrere Telegram med et fastlands-Kina +86-telefonnummer?

Ja, men +86 klarer ofte ikke å motta bekreftelseskoden, og hovedårsaken er ikke en Telegram-feil. Siden mai 2022 har de tre store operatørene i mange områder deaktivert internasjonal og Hong Kong, Macao, Taiwan SMS-mottak som standard, og du må aktivt aktivere det før du kan motta utenlandske bekreftelseskoder. Etter å ha aktivert det, fungerer det vanligvis å prøve igjen. Aktiveringsmetoden varierer på tvers av kilder, så den mest pålitelige måten er å ringe operatørstøtte direkte (China Mobile 10086, China Unicom 10010, China Telecom 10001) for å bekrefte aktivering. Hvis du fortsatt ikke kan motta den etter aktivering, bytt til tale eller bytt til et lokalt fysisk nummer.

Hva skal jeg gjøre når et Hong Kong-telefonnummer ikke mottar Telegram-verifiseringskoden?

Et Hong Kong-nummer bruker det internasjonale formatet +852 pluss nummeret. Hvis du ikke mottar den, sjekk først: om nettverket kan koble til Telegram pålitelig, om det er i spam- eller blokkert mappe, og om nummerformatet er riktig. Forhåndsbetalte kort eller nummerområder som er merket for misbruk, kan filtreres som internasjonal spam av operatøren, noe som er en vanlig årsak. Ikke fortsett å trykke på send på nytt, fordi utløsing av risikokontroll stanser levering, så vent 5–10 minutter og prøv igjen. Hvis den er låst, vent ca. 24 timer og prøv igjen. Hvis det fortsatt mislykkes, bytt til et ekte fysisk nummer, eller bruk telegram.org/support for å anke.

Jeg kan ikke laste ned Telegram fra App Store på iPhone, hvordan registrerer jeg meg?

Telegram har blitt fjernet fra App Store i fastlands-Kina-regionen, så en Apple-ID på fastlandet kan ikke finne den offisielle appen i søk, fordi hvilke apper App Store viser avhenger av Apple ID-registreringsregionen i stedet for enhetsnettverket. Løsningen er å bytte til eller registrere en Apple-ID for oversjøisk region (USA, Hong Kong, Taiwan og så videre), og deretter søke etter Telegram i App Store for å laste den ned. Sørg for å bekrefte at utvikleren er den offisielle Telegram FZ-LLC eller Telegram Messenger, og ikke last ned en forfalsket app med samme navn og ikon. Etter installasjonen er det bare å registrere seg normalt med et lokalt fysisk telefonnummer i internasjonalt format.

Hva skal jeg gjøre når jeg glemmer to-trinns bekreftelsespassordet jeg satte under Telegram-registrering?

To-trinns bekreftelsespassord er den strengen med passord du må angi ved pålogging i tillegg til bekreftelseskoden. Hvis du glemmer det og du har knyttet en gjenopprettings-e-post på det tidspunktet, kan du tilbakestille den via e-posten. Hvis du ikke binder en e-post, kan du bare bruke den offisielle prosessen, og tilbakestille kontoen etter å ha ventet på en ganske lang sikkerhetsavkjøling som bedt om. Den offisielle siden håndterer denne delen spesifikt, så det anbefales å gå til telegram.org/support eller forgot-password-alternativet på påloggingssiden og følge instruksjonene. En merknad: Kildematerialet dekker ikke de spesifikke tilbakestillingstrinnene, så ovenstående er den generelle tilnærmingen og trenger praktisk bekreftelse. Det anbefales å alltid binde en ofte brukt e-post til totrinnsverifisering.

Jeg byttet til et nytt telefonnummer, hvordan overfører jeg den gamle Telegram-kontoen min?

Telegram støtter re-binding av kontoen til et nytt telefonnummer, og selve kontoen og chatloggen er i skyen, så de vil ikke gå tapt når du endrer nummer. Måten å gjøre det på er å logge på med det gamle nummeret, gå til det kontorelaterte alternativet Endre nummer i innstillinger, angi det nye nummeret og fullføre bekreftelseskodekontrollen, og bindingen overføres til det nye nummeret, med eksisterende chatter, grupper og kontakter beholdt. Forutsetningen er at du fortsatt kan logge inn med den gamle kontoen. En merknad: Kildematerialet dekker ikke trinn-for-trinn-banen for denne menyen, så ovenstående er den generelle tilnærmingen og trenger praktisk bekreftelse.

Kan jeg registrere Telegram innenlands uten VPN? Hva om den ikke åpnes?

I begrensede områder som fastlandet trenger du ofte et tilgjengelig nettverksmiljø for å nå Telegram-serverne, ellers kan ikke forespørselen om å sende bekreftelseskoden sendes selv, så du kan naturligvis ikke registrere deg. Telegram gir offisielt en innebygd MTProto-proxy for å omgå blokkering, som skjuler IP-en og tilslører trafikken slik at operatøren har problemer med å identifisere Telegram-trafikk. Når du kan koble til pålitelig, registrer deg med et lokalt fysisk telefonnummer i internasjonalt format. Et fastlands +86-nummer trenger også internasjonal SMS-mottak aktivert først for å motta koden.

Telegram åpner ikke og forblir tilkoblet, trenger jeg en proxy for å registrere meg?

Ja. I begrensede områder når du ikke kan koble til, kan ikke kodeforespørselen sendes, og den vil fortsette å vise tilkobling. Du trenger et tilgjengelig nettverksmiljø eller en proxy for å koble til. Telegram kommer med en innebygd MTProto-proxy som kan omgå blokkering. Den skjuler IP-en og skjuler trafikken slik at operatøren har problemer med å identifisere den som Telegram. Etter tilkobling er det bare å bekrefte telefonnummerformatet og registrere deg som normalt. Merk at du bare bør bruke den offisielle proxy-mekanismen, og ikke laste ned en tredjeparts såkalt akselerert klient bare for å få fart på sakene, fordi de modifiserte pakkene medfører risiko for kontotyveri og innebygde trojanere.

Telegramregistrering sitter fast ved tilkobling og vil ikke gå gjennom, hvordan fikser jeg det?

Tilkobling betyr at appen ikke kan nå Telegram-serverne. Sjekk først om nettverket er stabilt. Begrensede områder trenger et tilgjengelig nettverksmiljø eller en proxy. MTProto-proxyen innebygd i Telegram kan omgå blokkering, skjule IP-en og tilsløre trafikk. Du kan prøve å bytte nettverk (bytte mobildata og Wi-Fi) og lukke og åpne appen på nytt. Etter at du har koblet til, bekrefter du telefonnummerets landskode og format. Ikke fortsett å trykke for å be om koden mens den ikke er tilkoblet, for å unngå å utløse risikokontroll. Hvis det fortsatt mislykkes, bytt nettverksmiljø eller aktiver den offisielle proxy-tjeneren og prøv igjen.

Er registreringsflytene for Telegram kinesisk versjon og den offisielle versjonen de samme? Registrerer jeg dem separat?

De er helt like, og du registrerer deg ikke separat. Faktisk er det ingen separat Telegram Chinese Version-app i det hele tatt. Hver plattform bruker den samme offisielle klienten, og den kinesiske versjonen bytter bare det offisielle grensesnittet til kinesisk. Så du installerer den offisielle appen, registrerer deg med et lokalt fysisk telefonnummer i internasjonalt format, og etter pålogging går du til Innstillinger > Språk og bytter til kinesisk. Kontoen er universell og flyten er den samme. Last aldri ned en såkalt kinesisk versjon eller lokalisert versjonsinstallasjonsprogram, fordi dette er tredjeparts modifiserte pakker som medfører risiko for kontotyveri og innebygde trojanere.

Hvilken kinesisk Telegram-versjon er trygg å laste ned, slik at registreringen ikke får kontoen min stjålet?

Det er ingen sikker kinesisk versjon å laste ned, fordi det ikke er noen egen kinesisk versjonsapp offisielt i det hele tatt. Alt merket Telegram Chinese Version, lokalisert versjon, akselerert versjon, cracked versjon eller Pluss forbedret versjon er i utgangspunktet en tredjeparts modifisert pakke, med risiko for kontotyveri, datalekkasjer og innebygde trojanere, og det er et reelt tilfelle av en forfalsket kanal med opptil 800 000 abonnenter som i hovedsak var en trojaner. Last kun ned den offisielle pakken fra den offisielle siden securetelegram.com (Android securetelegram.com/android, desktop securetelegram.com/desktop) eller fra den legitime Google Play eller App Store, gå deretter til Innstillinger > Språk og bytt til kinesisk etter installasjon. Aktiver også totrinnsverifisering, og send aldri bekreftelseskoden til noen.

Er den kinesiske papirversjonen og Telegram samme konto? Er påloggingen universell?

Papirfly er det vanlige kinesiske kallenavnet for Telegram, og det refererer til selve Telegram. Offisielt er det bare én klient og ingen separat kinesisk versjon med papirfly, og den såkalte kinesiske versjonen bytter bare det offisielle grensesnittet til kinesisk. Så det er den samme kontoen og påloggingen er universell. Det anbefales å laste ned den offisielle appen kun fra den offisielle siden securetelegram.com eller en legitim appbutikk, gå deretter til Innstillinger > Språk og bytt til kinesisk. Ikke last ned en tredjeparts modifisert pakke kalt den kinesiske papirversjonen, fordi de medfører risiko for kontotyveri og innebygde trojanere.